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互动论坛 聊天灌水 出国后患上抑郁症的人,经常说这3句话,希望你一句也没说过

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  • TA的每日心情
    开心
    2024-10-11 16:52
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    吕宋岛新人

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    发表于 2024-8-15 12:29:58 | 显示全部楼层 | 阅读模式
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    背井离乡来到国外,面对新的环境和截然不同的文化,本就是一个巨大的挑战,适应能力的强的人不管在哪个地区都会非常自在,有些心态不好的人则是一直强撑着,身体和心理上的压力让他们逐渐患上了焦虑症,也有些人觉得不适应,经常心烦意乱,但从来没有怀疑过自己患上了抑郁症,其实检查的标准很简单,就是看有没有把这3句话挂在嘴边。

    第一句话就是没意思,觉得生活没意思,觉得自己出国打工也没有意思,看到身边的人下班后去喝酒聚会也觉得没意思,想起跟家人打电话聊天,第一反应也是没意思。

    觉得没意思的根源是内心的虚无,总会觉得周围的一切跟自己都没有关系,所有事情做与不做也意义不大,经常搞不清楚自己要的是什么,严重点的会觉得,即便是有钱了也不会开心。

    第二句话是我真没用,出国后过上什么样生活的人,有人一年挣了我们好几年的钱,也有人来国外几年混的可能还不如我们,比较是偷走幸福的小偷。

    可一些人总是忍不住和他人比较,尤其是看着自己不如意的生活,经常会觉得自己很没用,不管身边的人怎么安慰鼓励他,他都没有办法从自我否定中走出来。

    我也有过这样阶段,那时候能走出来靠的不是别人的安慰,而是自己真的想开了,天生我材必有用,一个人活着的价值和他挣多少钱没关系,而是和他给家人和朋友带来了什么,有些东西注定无法用金钱来衡量。

    第三句话是不如死了算了,一个人到底得绝望成什么样,才会把这句话挂在嘴边。

    可能现实世界中真的有太多让他们心碎的事情了,可能是经济上的压力,可能是感情上的痛苦,也可能是长期压抑的一些心理问题,都让他们觉得死亡或许是一种解脱。

    一般说这句话的人,其实也是在想身边人求救,希望有人能关心关爱他一下,哪怕一点点也可以,人有时候很脆弱,可能一个问候一个微笑,就能带给他们一点力量。

    出国后得了抑郁症的人心里都很苦,换句话说,他们都是善良,容易为他人着想的人,才会把所有的东西都背负在自己身上。

    可人的承受力都是有限的,当你顾虑太多、忧愁太多,就会不堪重任

    愿这段风雨人生路,我们都能收获快乐,不遗余力的前行。

  • TA的每日心情
    开心
    2024-7-21 20:54
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    吕宋岛新人

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    发表于 2024-8-15 12:32:06 | 显示全部楼层
    挺不错,可能是年轻人受不了国外的现实
  • TA的每日心情
    开心
    2024-3-26 16:33
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    发表于 2024-8-15 12:43:46 | 显示全部楼层
    没有那么悲观
  • TA的每日心情
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    索莱尔战神

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    发表于 2024-8-15 12:58:51 | 显示全部楼层
    世界这么大,不到处走走看看,岂不是白活了?

    点评

    也是,我就是连国内也没去过几个省,别说国外了,就来了菲律宾  发表于 2024-8-16 11:48
  • TA的每日心情
    开心
    2024-10-11 16:50
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    发表于 2024-8-15 19:36:19 | 显示全部楼层
    可能我也得这病了
  • TA的每日心情
    开心
    2024-6-19 14:47
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    吉普尼乘客

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    发表于 2024-8-15 20:33:42 | 显示全部楼层
    那我感觉我也病了
  • TA的每日心情
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    2024-8-28 18:13
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    发表于 2024-8-16 00:18:57 | 显示全部楼层
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    发表于 2024-8-16 13:01:25 | 显示全部楼层
    没意思-比较客观的感受,没啥
    我真的没用-对我自己有就好了,为啥要对别人负责
    不如死了算了-死也不好玩
  • TA的每日心情
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    王城探险家

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    发表于 2024-8-16 15:53:51 | 显示全部楼层
    我觉得做好自己的事,每个月按时把钱打给父母就好了
  • TA的每日心情
    开心
    2024-10-19 09:26
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    发表于 2024-8-17 09:12:18 | 显示全部楼层
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