Bole新闻专讯:菲律宾高血压患者人数持续攀升,且呈现出明显的年轻化趋势。近日,来自宿务的医生在一场健康论坛上发出警告,称越来越多二三十岁的年轻人被诊断患有高血压,而不良生活方式及滥用未经监管的保健品,或许正是背后的推手。
世界卫生组织(World Health Organization)早前数据显示,被称为“沉默杀手”的高血压,在菲律宾30至79岁人群中依然普遍存在。病例数从2000年的不足1000万例,增加至2024年的1680万例,预计到2030年将突破2000万大关。然而,更令人担忧的是,这种疾病正在向更年轻群体蔓延。
宿务医生Crystal Hope Guanzon透露,她已接诊多名20多岁的高血压患者,其中不少是呼叫中心员工。熬夜值“graveyard shift”、烟酒不离手、咖啡和含糖饮料当水喝——再叠加长期精神压力,身体几乎没有喘息空间。她直言:“年轻并不意味着安全,高血压可能发生在任何人身上。”
除了作息紊乱,肥胖和缺乏运动同样是重要风险因素。数据显示,在2024年约1680万名血压升高的菲律宾人中,仅19%实现有效控制。换句话说,大多数患者并未真正把血压稳住。而问题在于,高血压往往没有明显症状,很多人直到出现中风、心脏病等严重并发症时才意识到问题——这也是它被称为“沉默杀手”的原因。
Guanzon医生还特别提醒,一些患者擅自用保健品替代处方药,风险不容小觑。她举例称,一名2019年被诊断为心力衰竭的患者长期依赖保健品而非维持性药物,如今56岁已出现明显气促,心脏泵血功能仅剩29%。她强调,许多保健品标注“无治疗功效声明”,意味着缺乏充分临床研究,甚至可能与处方药产生相互作用,带来更大伤害。
随着网络平台上各类健康产品泛滥,监管问题也被推上台面。去年12月,参议员Risa Hontiveros提交决议,要求就未经充分监管的保健品潜在健康风险展开调查。今年1月听证会上,她指出,一些透析中心反映患者年龄正在下降,而来源不明的补充剂或是潜在因素之一。同场听证中,参议员Raffy Tulfo与Erwin Tulfo也对食品药物管理局监管不力提出批评。
目前,菲律宾食品药物管理局已加强全国范围内的检查行动,并升级线上查询系统,方便消费者核实产品许可证。
高血压的威胁,也许并不张扬,却正在悄悄逼近。医生建议,定期监测血压、保持健康饮食和规律运动,远比盲目依赖所谓“神奇保健品”来得踏实。毕竟,真正的健康,往往藏在日常细节里。