伯乐头条专讯:菲律宾卫生部周三发出健康警示,提醒民众密切关注本周可能席卷部分地区的极端高温天气,最高热指数预计将达到50摄氏度。官方敦促公众每日摄取足够水分,以降低中暑及其他与高温相关疾病的风险。
卫生部助理部长兼发言人阿尔伯特·多明戈(Albert Domingo)援引国家气象局PAGASA的预测指出,4月16日星期三,拉古纳省洛斯巴尼奥斯的NAS-UPLB地区预计将面临热指数达50°C的酷热天气,属“危险级”高温。
“天气真的非常炎热,热指数已经达到了对人体健康构成威胁的水平。我们鼓励大家多饮水,最好是干净的水,每天最少7至8杯,”多明戈在GMA电视台的《Unang Balita》节目中呼吁道。
他补充说,对于那些长时间暴露在烈日下的人,如外出工作者、交通执勤人员及农民等,建议每天饮水量可提升至8到10杯,以保持水分平衡。
热指数是结合空气温度与湿度后,人们实际感受到的“体感温度”。PAGASA将42°C至51°C的热指数归类为“危险等级”,意即该温度范围可能引发中暑、热衰竭等健康问题。
根据4月15日下午5点的官方通报,全国已有包括NAS-UPLB在内的18个地点被列入高风险区域。值得注意的是,该区域在4月15日的热指数也达到50°C,连续两日维持极端高温。
卫生部也再次提醒民众,在酷热的旱季期间,必须提防包括热痉挛、热衰竭与中暑等症状的出现。
如发现有人出现相关症状,卫生部建议采取以下紧急处理措施:
- 立即将患者转移至阴凉或通风良好的环境;
- 脱去过多衣物,以利散热;
- 用冷水、冰袋或湿毛巾敷于患者头部、颈部、腋下、手腕、脚踝及腹股沟等散热部位;
- 若病患意识清醒,应缓慢饮用少量冷水;
- 并尽快联系医疗急救服务,将患者送往最近医院。
当局也提醒,尽量避免在正午至下午3点间外出,必要时应戴帽子、遮阳伞或穿着透气衣物以应对高温威胁。