菲律宾美女分享育儿时避免疲惫的6个秘诀

jacki

作为两个孩子的母亲，玛丽安·里维拉总是忙于工作和照顾家人。为了避免倦怠，她提出了一些建议，每个妈妈都应该参考。
玛丽安·里维拉 (Marian Rivera) 是菲律宾女演员、模特和歌手。她最出名的作品是《Marimar》、《Dyesebel》、《Amaya》和《Encantadia》等电视剧。此外，她也是菲律宾最著名的模特之一，经常出现在许多著名的时尚杂志上。她被认为是“菲律宾第一美女”，尽管已经生了两个孩子，但她的美貌依然美丽如初。

当她还是单身时，玛丽安看到了母亲和儿子之间的时刻，她非常感动，不得不祈祷：“上帝，我想要这样。”她希望成为一名母亲并拥有一个幸福的家庭。

当玛丽安与丁东唐泰斯结婚并生下两个孩子玛丽亚莱蒂齐亚和何塞西斯托四世时，她的梦想实现了。

回顾自己生孩子的梦想，玛丽安说：“我曾经说过我想要很多孩子，但我无法应对。只有两个孩子，我就已经陷入困境了。”她说，母性就像她与生俱来的东西。

“每一天都是真正的挑战，”玛丽安在最近的母亲节庆祝活动上说道。 “孩子们每天都会遇到无数不同的情况，他们有不同的愿望和需求，你需要以不同的方式支持他们。尽管这很辛苦，但看到你的孩子快乐，你就会发现你所做的一切都是值得的它。”

她微笑着补充道：“你可以把它看作是你生活中想要拥有的快乐。”

玛丽安承认她是一位忧心忡忡的母亲：“我准备去睡觉，然后我想明天要做什么？就像演艺圈一样，你必须在脑海中想象明天会发生什么才能让事情顺利进行。”你坐下来说：哦，我还有工作要做。”

这就是为什么玛丽安明白母亲总是感到疲倦和疲惫。因此，她分享了一些预防和维护家庭幸福的方法。

1. 记得向家人寻求支持。玛丽安感谢丈夫、母亲、祖母、姻亲和朋友对她的支持。

2、主动求神帮助。不要责怪并说你无法应对挑战，你可以祈祷：“上帝，我知道你在那里。我知道我能做到，因为你在这里。”

3.不要责怪自己。这是玛丽安经常告诉她的朋友们当他们的孩子遇到问题时。她解释说，每个孩子都有不同的个性，父母会在这里指导他们。

她强调：“不要太严厉，保持冷静，一切都有解决的办法，我们以积极的方式去做吧。”

4.重视自我保健。玛丽安说：“为自己着想很重要。如果你精疲力竭，怎么能给予孩子100%的爱和关注呢？”这就是为什么她在各方面都非常照顾自己，包括她的健康。

5.管理好你的时间。玛丽安能做到这一点，因为她知道如何组织一切。例如，在管理日常膳食方面，她每周日都会规划一份每周菜单。

6.从孩子很小的时候就开始管教他们。玛丽安就是这样由她的祖母抚养长大的，当她的母亲在西班牙工作时，她的祖母担任监护人。

玛丽安从她祖母那里学到的事情之一就是自己洗内衣，她现在正在教小齐亚。她说，她和女儿列出了齐亚的家务事清单，例如关掉房间里的灯、铺床和洗内衣。 Zia 还将学习如何清洗 T 恤、衣服或较大的物品。

玛丽安和许多其他母亲一样，每天忙着照顾孩子们的一切。然而，她知道如何平衡自己的生活，因此她总是容光焕发，充满活力。

js_tetsu

我这眼神。。。看成了疲软。。。

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