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从被低估的海滨小镇到历史中心再到美食站，中吕宋岛之旅既丰富多彩又令人放松。
准备好进一步探索奥罗拉、巴丹、布拉坎、新怡诗夏、邦板牙、塔拉克和三描礼士了吗？让我们上路吧！
1. 菲律宾阿库扎之家 Las Casas Filipinas de Acuzar
拉斯卡萨斯菲律宾阿库扎尔度假村于 2010 年首次向公众开放，是一个海滩度假村、会议中心和文化遗产目的地。拉斯卡萨斯由何塞·阿库扎尔拥有，最初是一家私人度假物业。2008 年，他购买了卡加延河谷的一栋旧房子。然后，他将其拆除，搬到巴丹省巴加克，并一点一点地重建。这似乎是不可能的，直到你亲眼看到我们现在所知道的拉斯卡萨斯的建筑物被修复。
如今，共有 63 栋房屋从菲律宾不同地区移植到巴丹并重建。所有这些房屋现在都已成为度假村的一部分，还有 34 栋以旧式房屋风格建造的建筑。这些房屋与酒店客房一起作为度假村的住宿选择。
如果您没有太多时间，或者预订拉斯卡萨斯的住宿超出预算，您也可以参加他们的一日游套餐。一日游套餐将带您进入拉斯卡萨斯菲律宾人德阿库扎尔，包括带导游的文化遗产徒步之旅、参观东方酒店、乘坐木筏、套餐午餐或餐饮积分以及海滩通道。
在参观拉斯卡萨斯期间，我们参加了文化遗产徒步之旅和乘坐轻木。在探索的过程中，我们了解了房屋的历史，并进入了房屋。如果您计划参观拉斯卡萨斯，我们的建议是在徒步之旅期间穿容易脱下的鞋子，因为您必须脱鞋才能进入房屋。
一日游价格：工作日，P2500；周末，P2900
电子邮件： reservations@lascasasfilipinas.com
联系电话： +63919-056-7789 或 +632-8860-5961
2. 萨马特山 Mt. Samat
位于巴丹的萨马特山国家圣地也被称为Dambana ng Kagitingan或英勇神殿，是一座历史悠久的圣地。它是为了纪念在二战期间战斗并在巴丹战役中牺牲的菲律宾和美国士兵而建造的。在纪念圣地建筑群内，巨大的纪念十字架矗立在萨马特山顶上。
从神殿可以看到巴丹和科雷希多岛的全景。如果您在晴朗的日子参观，还可以一览马尼拉湾对面的马尼拉。过去，游客可以乘坐升降机爬上十字架的臂部，参观十字架臂部的观景廊。然而，据我们的导游说，由于十字架的结构完整性和游客的总体安全，几年前观景廊就关闭了。
开放时间：周二至周日，上午 8:00 - 下午 5:00（最后入场时间为下午 4:00）
门票：普通车 50 比索；学生 20 比索
停车费：小型车 50 比索；大型车 150 比索
3. 普宁温泉 Puning Hot Spring
旅行时，冒险和放松有时可能会处于对立面，但在邦板牙省波拉克的普宁温泉却并非如此。
我们到达大本营后，跳上一辆四驱车，开始一段前往温泉的越野之旅。我们不知道这次四驱车之旅会有什么惊喜，前几分钟我们不得不在崎岖的道路上行驶。但当我们开始穿过绿地时，我们开始兴奋地尖叫，感觉就像穿过一片神奇的森林。
惊险刺激的骑行过后，我们来到温泉。这里有12 个水池，水来自萨科比亚河，您可以在这里放松地泡一泡。每个水池的水温都不一样，据我们的导游说，最热的水温在 39 摄氏度左右。
泡完温泉后，我们去了火山沙浴，被热沙埋住了。好吧，听起来有点吓人，不是吗？但感觉就像躺在温暖的床上，盖着舒适的加重毯子。我们还在温暖的沙子下接受了当地人的赤脚按摩，脸上敷了泥浆，相比之下，泥浆有点冷。据说，温暖的火山沙有助于缓解身体疼痛，促进血液循环。
做完水疗后，我们又坐上四驱车，回到大本营，那里有淋浴区。现在最关键的是：我们不知道我们会骑着四驱车回到营地，并像这样向当地人挥手！尽管我有社交焦虑，但这绝对是这次旅行的亮点之一！哈哈！
4. 安吉利斯美食之旅 Angeles Food Trip
菲律宾人都知道邦板牙是菲律宾的美食之都，如果来到这个省而不去品尝美食，那就太可惜了。有些人甚至只是为了品尝美食而来到邦板牙。
最值得一去的城市之一是安吉利斯。安吉利斯也被称为天使之城，也是sisig的发源地。sisig 是一道广受欢迎的菲律宾菜，传统上由猪颊肉和猪耳朵、五花肉和鸡肝制成。1974 年，Lucia Cunanan 首次制作了这种版本的 sisig，您可以在Aling Lucing 的 Sisig尝试这种原始食谱。
另一家安吉利斯经典餐厅是Mila's Tokwa't Baboy，这家餐厅于 1989 年开业。除了招牌菜 tokwa't baboy 之外，他们还提供铁板 sisig，这通常被列入最佳 sisig 名单中。我们的团队在安吉利斯尝试过的其他餐厅包括Historic Camalig Restaurant，供应 Kapampangan 披萨，以及Susie's Cuisine，以kakanin和麻糬而闻名。
这些只是您可以纳入美食之旅的部分美食场所。安吉利斯遍布各种餐厅，甚至咖啡馆，不仅提供卡帕潘加菜肴，还提供各种美食。
5.克拉克 Clark
克拉克正式名称为克拉克自由港和经济特区，涵盖邦板牙省安吉利斯、马巴拉卡特和波拉克的部分地区以及塔拉克省的卡帕斯和班班。克拉克曾是美国空军设施，称为克拉克空军基地。如今，它是通往马尼拉大都会的另一个门户，也是一个旅游胜地。
照片由我们的队友 Asta 于 2019 年拍摄。
您可以在克拉克游览的景点之一是Aqua Planet，这是一个占地 10 公顷的水上乐园，是亚洲最大的水上乐园之一。在这里，成人和儿童都可以在 38 条水滑梯和 Aqua Loop 和 Tornado 等游乐设施上尽情玩耍。
如果您喜欢历史，您还可以参观克拉克博物馆和旁边的4D 影院。博物馆展示了克拉克从 1901 年到发展成为自由港区的丰富历史。同时，4D 影院播放一部 20 分钟的克拉克电影，包括 1991 年皮纳图博火山的喷发。入场费为每人 100 比索，体验 4D 影院需额外支付 100 比索。
克拉克也曾是菲律宾热气球节的举办地，在那里您可以观看一百多个巨型气球飞行。不过，这个大型热气球节现在在塔拉克省卡帕斯的新克拉克市举行。
但您仍然可以从克拉克起飞，因为克拉克国际机场位于这个枢纽！该机场是通往国内和国际目的地的门户。如果您往返马尼拉，克拉克机场是马尼拉国际机场或马尼拉机场的绝佳替代选择。
6. 节日
菲律宾的节日非常盛大。有些节日比其他节日更盛大，但在中吕宋岛，您可以参加多个节日。在邦板牙，最大的节日可能是在圣费尔南多市举行的巨型灯笼节。
“最大”这个词的含义非常明确，因为每年，邦板牙省圣费尔南多市的几个村镇都会在节日期间展示 20 英尺高的灯笼。至今，每个灯笼上的灯都是使用大型钢桶（称为转子）手动操作的，这使得舞动的灯光更加令人印象深刻。
我们在参观克拉克博物馆时亲眼看到了这些转子的模型。虽然没有你在节日上看到的那么大，但展出的灯笼仍然有几英尺高。它的侧面是控制灯光的转子。你甚至可以自己尝试旋转它，看看它是如何让灯笼上的灯光舞动起来的。
另一个与灯笼有关的城镇庆祝活动是卢贝纳斯游行。人们说，这一宗教活动启发了巨型灯笼节。它现在被认为是一种正在消亡的传统，但邦板牙的一些城镇仍然设法保持着它。
我们在邦板牙省马加朗市见证了 Lubenas游行( Lubenas Procession)，也被称为Lubenas ning Pasku。在游行过程中，您会看到一辆马车，上面载着参加游行的村镇的守护神，后面跟着两排竹竿上的六个灯笼，灯笼的头是一个十字架，代表十二门徒。有些灯笼还带有一个鱼形灯笼，代表耶稣基督。
布拉干省还有多个节日可供您体验，其中包括马洛洛斯的 Singkaban 节。吉金托还有哈拉马南节，每年一月举行。与此同时，圣何塞德尔蒙特 (San Jose del Monte) 于 9 月举办Tanglawan 节(Tanglawan Festival)。五月，没有孩子的夫妇会前往奥班多参加奥班多生育舞会。
7. 马洛洛斯文化遗产之旅 Malolos Heritage Tour
在文化遗产之旅方面，我们建议在您的第三区之旅中增加马洛洛斯文化遗产之旅，因为马洛洛斯在我们作为菲律宾第一共和国的历史上发挥了重要作用。
以下是马洛洛斯文化遗产之旅中不容错过的一些景点：
马洛洛斯大教堂是菲律宾第一共和国时期埃米利奥·阿吉纳多总统的府邸，
Barangay Sto 的遗产房屋。 Niño St，如 Bautista House、Uitangcoy-Santos House 和 Dr. Luis Santos House，
巴拉索因教堂，1898 年马洛洛斯大会在此举行。
注意：如果您有兴趣参观安东尼奥·包蒂斯塔和路易斯·桑托斯博士故居，您可以与马洛洛斯旅游局安排参观。
入场费（每栋房子）： P150，至少 10 人
额外导游： P1,500 至 P3,000
马洛洛斯旅游局联系信息： 044 931 8888 本地 2503
8. 阿尔维兹农场 Alviz Farm
位于邦板牙省圣丽塔的阿尔维兹农场不仅作为农场向游客开放，而且还提供住宿和早餐。
进入农场后，感觉就像走进了城镇节日，每个人都在分享美食。我们手拿冰椰子和椰奶，被邀请在桌上大快朵颐一整块烤乳猪。这里还有其他菲律宾美食可供品尝，如tsokolate de batirol、suman、ube halaya、barquillos、chicharon和烤鸡。我们一边品尝美食，一边观看当地人制作美食。
节日般的欢迎仪式只是这里令人垂涎欲滴的美食体验的开始，因为我们还享用了卡帕潘加菜肴作为晚餐。我们品尝了各种当地特色菜，如Asadong Matua、Buro、Kare-kare、biringhe 和 Sisig Babi。
参观 Alviz 农场是家庭度假或与一大群朋友一起旅行的最佳选择。他们接受至少 20 人的一日游预订。一日游套餐包括互动式苏曼制作、barquillos 制作等以及 Kapampangan 盛宴。您还可以预订农场过夜，最多可容纳 16 人。
一日游： P2,500/人（至少 20 人）
过夜： P30,000/晚（最多 16 人）
联系方式：向他们的Facebook 页面发送消息进行预订
9. 三描礼士海滩 Zambales Beaches
如果您是来自马尼拉的海滩爱好者，您很可能已经去过三描礼士省的至少一处海滩，以便短暂地逃离喧嚣。但是，如果您还没有去过，那么您一定要把它从您的清单中划掉，因为这个省是阳光爱好者的天堂。这里的海滩风景非常独特，因为它是在皮纳图博火山喷发后形成的。您会发现清澈的海水、黑色或灰色的沙子，以及两旁长满阿戈霍树的海滩，给人一种在其他地方找不到的氛围。
就海滩景观而言，桑巴莱斯最著名的可能是圣安东尼奥的海湾，例如Nagsasa 湾和Anawangin 湾，以及圣纳西斯科的水晶海滩度假村。近年来，博托兰和利瓦利瓦镇也越来越受欢迎！您会发现这里有几家度假村、民宿和海滩别墅，非常适合家庭或巴卡达度假。
10. 巴莱尔之旅 Baler Tour
巴勒尔位于奥罗拉省，是菲律宾冲浪运动的发源地，也是中吕宋岛冲浪的好去处。这里最受欢迎的冲浪地点是萨邦海滩。萨邦水浅浪急，是各种水平的冲浪者的理想之地——从初学者到经验丰富的冲浪者。如果您不太喜欢冲浪，也可以在萨邦游泳，观看其他游客或当地人冲浪。
巴莱尔也是大自然爱好者的天堂，因为除了海滩，如果你想亲近大自然，还有其他旅游景点可以参观。你可以快速徒步前往Diguisit 瀑布或
Ditumabo Mother 瀑布，在清凉的奔腾水中畅游。
如果您喜欢历史与自然的融合，不妨参观拥有600 年历史的榕树和埃尔米塔山。您还可以将Aniao 岩层和Diguisit 小岛添加到您的行程中。
11. 米纳伦高国家公园 Minalungao National Park
米纳隆加奥国家公园是新怡诗夏省一处令人惊叹的自然奇观。该公园被宣布为保护区，以其毗邻佩纳拉达河的石灰岩而闻名。公园为游客提供风景如画的景色和冒险体验。
游客可以享受竹筏漂流、野餐、皮划艇等活动，当然还有游泳！还有一座吊桥，可以带您从河的一边走到另一边，同时欣赏上方的壮丽景色。同时，寻求刺激的人可以去悬崖跳水或洞穴探险。
12. 苏比克 Subic
苏比克是另一个经典的旅游目的地，尤其是因为它是中吕宋岛最早开发的枢纽之一。但经典并不意味着过时，因为即使在今天，它仍然有很多东西可以提供给游客。
这里有海滩、水上探险和多个适合家庭游玩的景点。对于喜欢自然探险的游客来说，这里还有许多徒步胜地和多个潜水胜地。
这里的美食之旅或咖啡馆之旅一定会让美食家们兴奋不已，因为苏比克的街道上有很多本土餐馆和咖啡馆。
如果您要庆祝特殊场合，可以乘坐游艇巡游。但如果您预算有限，又想在日落时沐浴在五彩缤纷的天空下，那就去 SBMA 海滩吧。只需在海滩上找个地方放松一下，看着天空在日落时变成五彩缤纷的画布。
13. 皮纳图博火山 Mt. Pinatubo
皮纳图博火山横跨三描礼士省、塔拉克省和邦板牙省，是吕宋岛的一座活火山。1991 年的喷发给周边地区造成了严重破坏和火山泥流洪水。这次火山活动还改变了皮纳图博周围省份不同地方的地貌。
如今，这座雄伟的火山已成为探险者必去的景点。它的出发点位于塔拉克省的卡帕斯。从出发点出发，皮纳图博火山探险之旅从风景优美的四驱车开始，一直到小径的尽头。然后，您将徒步前往火山风景如画的火山口湖。
在您的旅途中，您还可以参观阿埃塔部落（皮纳图博火山的土著居民）的村庄，了解他们的文化和生活方式。
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