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今年清明节是在公历2024年4月4日，农历甲辰年戊辰月戊戌日（二月廿六）。关于今年清明是否为“凶日”，存在不同的说法。有观点认为，今年清明恰逢“九星五黄日”和白虎黑道日，这是传统风水学说中的凶日，因此在清明当天不宜进行扫墓活动。但请注意，这些观点主要基于传统信仰和风水学说，缺乏科学依据，因此应理性看待。 无论是否为“凶日”，在清明节期间，我们都应该尊重传统习俗，避免犯忌讳。以下是一些建议，帮助大家度过一个平安、祥和的清明节： 一、不动 在清明节期间，尽量保持心态平和，避免参与过于激烈或冲突的活动。特别是孕妇和身体较弱的人，更应注重休息和调养，避免过度劳累和情绪波动。 二、不吃 - 不吃生冷食物：清明节期间，天气逐渐转暖，但早晚温差仍较大，因此应避免食用生冷食物，以免损伤脾胃。
- 不吃过于油腻的食物：油腻食物不仅不利于消化，还可能加重身体负担，影响健康。在清明节期间，应保持饮食清淡，多食用新鲜蔬菜和水果。
三、不做 - 不参与扫墓活动：如前所述，今年清明不宜扫墓。因此，建议大家提前或延后安排扫墓活动，以避免在清明当天犯忌讳。
- 不穿着鲜艳的衣服：在清明节期间，应穿着朴素、庄重的衣服，避免穿着过于鲜艳或暴露的衣物，以表达对先人的敬意。
- 不做不敬之举：在扫墓时，应遵守墓地规定，不跨越坟墓、不损坏墓碑、不乱丢垃圾等。同时，避免大声喧哗、嘻笑怒骂等不敬之举，以维护墓地的庄重和肃穆。
除了以上三点外，还有一些其他的注意事项： - 避免下午三点后参加拜祭活动：特别是女性例假期间，更应注意避免参加此类活动。
- 避免在墓地照相：尤其是在将其他坟墓拍进镜头时，这被视为对先人的不敬。
- 注意修整坟头长草：扫墓时如发现墓碑破损或坟墓上有植物长出，应及时修补和清理，以保持墓地的整洁和美观。
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2024-4-1 15:38:53