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三宝颜市文化遗产之旅
三宝颜博物馆
三宝颜博物馆应该是任何城市之旅的第一站。它简要概述了三宝颜市的历史和遗产，解释了您在一天中游览更多地方时将看到的大部分内容。
博物馆有两个展厅，一个是主展厅，用于举办常设展览，另一个展厅用于举办临时或季节性展览。博物馆展出了历史物品和文物，讲述了该地区、该地区人民以及从前殖民时期到最近几十年的丰富多彩的文化故事。博物馆坐落在广阔的帕索南卡公园内。
地点：哈丁玛丽亚克拉拉 Lobregat 综合大楼，帕索南卡公园，帕索南卡路，三宝颜市
开放时间： 周一至周五，上午 8:00 - 下午 5:00；周末和节假日，关闭。请注意，时间表可能会更改，因此请在前往之前查看官方 Facebook 页面以获取最新更新。
入场费：成人，P10；未成年人/学生/老年人，P5
帕索南卡公园和林巴加童军营地
帕索南卡公园于 20 世纪 10 年代向公众开放，是大自然爱好者和想要逃离繁华市中心的人们的另一片绿地。公园内设有林巴加营地（童子军林巴加营地），内有会议中心、露天剧场、鸟舍、花园和蝴蝶保护区，以及公共游泳池——儿童游泳池、天然游泳池和奥林匹克规格游泳池。
最著名的景点可能是帕索南卡树屋。它建于 1960 年，最初是作为青年公民培训中心建造的。如果你想在这里多呆一会儿，你也可以租树屋！一定要先联系 LGU 的管理员进行协调。你可以在沿途从小街上的餐馆、商店和烧烤摊买食物。
开放时间：每天，上午 6:00 至下午 6:00。请注意，时间表可能会更改，恕不另行通知，因此请在出发前先查看。
门票：免费。公园本身是免费的，但景点会收取自己的入场费，通常为每人 10 比索至 25 比索。
克里马科自由公园
克利马科自由公园原名阿邦阿邦公园，位于市中心以北约七公里处。它以已故三宝颜市市长塞萨尔·克利马科的名字命名，他是当地一位英雄，于 1984 年遇刺身亡。这座公园也是他的长眠之地。
自由公园是当地人周末度假的热门目的地，也是新兴的旅游景点之一，吸引了各个年龄段的自然爱好者。它包括花园、克里斯拉姆游泳池、男童子军和女童子军营地、英雄山和圣山，圣山是十字架站徒步旅行的终点。
这里可以进行的活动包括游泳、徒步旅行、长途跋涉、骑自行车、野餐以及进行宗教朝圣和静修。
地点： Climaco Freedom Park (Abong-Abong Park), 三宝颜市
开放时间： 24/7
门票： P5-10
皮拉尔堡神社和博物馆
皮拉尔堡又名Fortaleza del Pilar，其历史可追溯至 17 世纪，最初是西班牙的军事防御哨所。时至今日，这座堡垒已成为该市的重要历史地标。1973 年，这座堡垒被认定为国家文化瑰宝，并经过修复，由市政府定期维护。
这里坐落着一座 18 世纪的露天圣母圣殿——圣母柱，内有祭坛和石座，供信徒祈祷和沉思。周日，整块椅子散布在教堂区域，供信徒举行常规弥撒。
这座堡垒还设有菲律宾国家博物馆的地区分馆、圣母柱圣殿的钟声和一座喷泉。这座堡垒位于帕塞奥德尔马和三宝颜州立海洋科学与技术学院附近。
地点： NS Valderosa Street, Santa Barbara, Zamboanga City
开放时间： Fort Pilar Shrine – 每日，上午 5:00 至下午 7:00；国家博物馆地区分馆 – 每日，上午 9:00 至下午 5:00。请注意，时间表可能会更改，恕不另行通知，因此请在前往之前先查看。
门票：免费
ZSCMST 鸟类保护区
该鸟类保护区位于三宝颜州立海洋科学与技术学院内，距离皮拉尔堡和帕塞奥德尔玛仅一箭之遥，是自然爱好者，尤其是观鸟者的天堂。
这片广阔的红树林环绕的池塘是一片保护区，大白鹭在这里繁衍生息。其他候鸟也经常在此栖息。
两个指定观景台可供想要在此消磨时光的游客使用。观鸟的最佳时间是清晨或傍晚，最佳月份是 11 月至 3 月。
地点：三宝颜州立海洋科学与技术学院，三宝颜市
开放时间：每天，上午 6:00 至下午 7:00。请注意，参观时间可能会更改，恕不另行通知。请咨询 ZSCMST 管理部门以获取更新的时间表。
入场费：免费
海滨大道
皮拉堡对面就是Paseo del Mar，这是一座面向巴西兰海峡的海滨休闲公园。除了纪念品商店、当地食品摊贩和餐馆外，新装修的公园还增加了儿童游乐场和滑板场，使其成为当地人最喜欢的聚会场所。
这里不仅适合家庭、朋友和情侣，也适合那些想独处或享受独处时光的人。这里为喜欢在这里品尝美食的人准备了几张桌子和椅子。这里有当地菜肴、小吃和街头小吃。木板路两旁还摆放着长椅，日落时分，狂欢者们可以在那里休息，欣赏阳光在白天变成黑夜时将天空染成美丽的渐变色彩。
地点： NS Valderosa Street, Santa Barbara, Zamboanga City
开放时间：每天 6:00 AM – 12:00 AM。请注意，时间表可能会更改，恕不另行通知，因此请在出发前先查看。
门票：免费
卡内拉尔易货贸易中心
好的，首先，尽管名字如此，但您在这里购物时需要现金，因此请写下您计划交易的任何东西。 这个名字是对过去在世界各地广泛实行的商品交换贸易体系的认可。
然而，如今，Canelar 易货贸易中心的功能与其他购物中心无异。当您进入这个购物天堂时，是时候磨练一下您的讨价还价技巧了，这里出售来自邻国印度尼西亚和马来西亚的廉价进口商品，诱惑着您。
除了本地产品外，这里还出售各种进口商品——纪念品、食品、衣服、布料、小玩意、配饰等。以相对便宜的价格买到您最喜欢的马来西亚或印度尼西亚巧克力、咖啡品牌（Old Town Cofee 等）和奶茶（teh tarik）。最后，别忘了停下来喘口气。好吗？好的。让我们开始第二波讨价还价吧！
地点： Canelar Barter Trade Center, Wee Siu Tuy Street, Barangay Camino Nuevo, Zamboanga City
开放时间：每天上午 8:00 至下午 5:30。请注意，时间表可能会更改，恕不另行通知，因此请在出发前先查看。
三宝颜市政厅
三宝颜市政厅位于市中心的正中央，这里聚集了保存完好的殖民时期建筑，被认为是该市的重要遗址之一。
该建筑被列为国家历史遗址，最初是当时摩洛省的美国军事总督的官邸。后来，它成为前三宝颜省的政府所在地。自 1937 年以来，它一直作为三宝颜市的行政中心。黎刹公园或黎刹广场就在市政厅对面。
地址： NS Valderosa Street, Zamboanga City
开放时间：周一至周五，上午 8:00 至下午 5:00；周六，上午 8:00 至下午 12:00；周日，关闭。请注意，时间表可能会更改，恕不另行通知，因此在出发前请先查看。
雅坎织造村
在三宝颜市，不要错过带回家的最好纪念品的机会——这些纪念品是用精美的雅坎布料制成的，根据设计和图案的复杂程度，需要花费一些时间才能完成。雅坎人是巴西兰岛和棉兰老岛这部分地区其他地区的传统居民。
在三宝颜市，您会发现雅坎编织村，这里有当地商店出售传统产品和实用配饰，包括包、钱包、铅笔盒，甚至还有雅坎布料。您还可以观看（或亲自尝试！）雅坎编织的传统工艺。
地点：上卡拉里安，拉布安 – 林巴巴国道，三宝颜市
开放时间：每天上午 8:00 – 晚上 8:00。请注意，时间表可能会更改，恕不另行通知，因此出发前请先查看。
三宝颜美食之旅
库拉查（扳手蟹）
不。我们说的不是罗萨娜·罗塞斯扮演的菲律宾蛇蝎美人电影角色，也不是真正的蟑螂！Curacha 在查瓦卡诺语中是蟑螂的意思，但——在您失去食欲之前——我们并不是要您完全体验恐惧因素。相反，我们邀请您品尝三宝颜最令人垂涎欲滴的甲壳类动物——扳手蟹！（它因其尖刺的外表而得名。）
那么它到底是什么呢？我们谈论的是三宝颜的美食瑰宝。库拉查蟹看起来像一只大螃蟹和一只毛茸茸的龙虾的爱情结晶。库拉查蟹以一致的红色外观而闻名，无论是生吃还是熟吃，它之所以受到追捧是因为它比其他螃蟹更肥美，味道也更鲜美。值得庆幸的是，它们在苏禄海的怀抱中茁壮成长。
如果不尝一两道菜，您的旅程就不算完整。Alavar海鲜餐厅以其用同样受欢迎的特制酱汁烹制的 curacha 菜而闻名。
如果您想带一些回家，请前往Guiwan 的Aderes 跳蚤市场，在那里您可以以较低的价格购买新鲜的未煮熟的库拉恰。还有龙虾！
摩洛美食
菲律宾穆斯林，又称摩洛人，以他们独特的美食为傲。尽管在调味料和大蒜、洋葱和生姜等配料方面与该国其他地区有一些相似之处，但摩洛美食的独特之处在于其他香料，如姜黄、柠檬草、高良姜和泰国青柠——这些香料在我们的东盟邻国更常用。摩洛人还在一些菜肴中使用烧焦或熏黑的椰子肉。
摩洛人最喜欢的食物有牛肉兰当、piaparan、bakas、鸡肉 pyanggang、pater、dodol 和 lukatis。如果您想一次品尝几道菜，latal是您的最佳选择。这是该地区一些本土菜肴的拼盘。
Bay Tal Mal（位于 SM Mindpro）和Dennis Coffee Garden（靠近机场）的菜单上都有latal。
knickerbocker
在品尝完丰盛的当地摩洛美食节后，以一大盘三宝颜的标志性甜品 — — knickerbocker “甜蜜” 地结束这一天。
什么？三宝颜的 knickerbocker 是水果沙拉和 halo-halo 的混合体，通常由水果片、明胶和椰果组成。然后淋上牛奶，再在上面放上一勺冰淇淋。
帕尔梅拉斯(Palmeras ) 也被称为帕尔梅拉斯庄园 (Hacienda de Palmeras)，据说是最初的 knickerbocker 的故乡，并因发明这种清爽的甜点而受到赞誉。
Satti 和街头美食
当然！如果不深入探索街头美食，任何 TPT 之旅都是不完整的！这些日常小吃可以说明很多关于这个地方、这里的人民和文化的信息。您可以在任何地方找到街头美食，尤其是在公共市场和市政厅周围等繁忙地区。
海滨大道 (Paseo del Mar)供应街头小吃和小吃。RT Lim 大道上也有许多街头小吃摊贩。一些街头小吃包括沙爹或“ihaw-ihaw”、patil、sicalang 和 lokot-lokot。
但最具代表性的或许是satti，当地人最喜欢的早餐。Satti 通常是串烧牛肉或鸡肉，烤好后半浸在一碗辣酱中，配上切成方块的米饭！
当我们问当地人哪里可以找到城里最好的 Satti 时，所有人都把矛头指向了Jimmy's Satti。遗憾的是，我们没能品尝到它，不过 Dennis Coffee Garden 为我们提供了帮助，那里也供应 Satti。
其他值得一去的景点和活动
三宝颜赫莫萨节
该市每年都会举行三宝颜圣母节，以纪念其守护神圣皮拉尔圣母。这是一个持续一个月的节日，于十月举行；前两周通常活动丰富，第二周达到高峰，尤其是在守护神圣皮拉尔节当天，即十月十二日。
其中一项主要活动是三宝颜帆船赛，这是一场有数百名葡萄酒船主和经营者参加的葡萄酒船比赛。所有参赛者都是三宝颜的居民。
节日日期：十月
塔卢克桑盖清真寺
如果你在三宝颜追寻伊斯兰教的根源，你很可能会来到位于该市东南海岸的沿海村庄塔卢克桑盖。这里，就在村政府旁边，矗立着一座历史悠久的清真寺。人们相信，伊斯兰教就是从这里开始在半岛传播的。
塔卢克桑盖清真寺由哈吉·阿卜杜拉·马斯·努诺于 1885 年建造，据说是西棉兰老岛最古老的清真寺，也是三宝颜半岛第一座清真寺。这座清真寺最显著的特征是两座尖塔。
这个偏僻目的地大多由穆斯林和历史爱好者参观。
地点：三宝颜市塔卢克桑盖村塔卢克桑盖清真寺
开放时间：除祈祷时间外，游客可随时进入清真寺，祈祷时间为每天五次。最好前往清真寺旁边的村政府大厅。请遵守参观规则和礼仪。
梅洛凯瀑布
梅洛凯瀑布位于距市中心约两小时车程处，靠近北部的三宝颜西布盖和西部的北三宝颜的边界，宏伟的两层瀑布被认为是该地区乃至全国最美丽的瀑布之一。最常被拍照的是宽阔的梯田式瀑布，它创造了神奇而复杂的纹理瀑布，而不仅仅是平滑的直线瀑布。
通往瀑布的道路相当完善，有水泥路和指定的车辆停车区。步行前往瀑布需要经过许多水泥路和台阶。尽管如此，对于身体有障碍的人来说，这可能仍然相当困难。
这里有几个游泳区，但要小心脚下，因为有些地方很滑。最佳游览时间是雨季。
地点：三宝颜市 Barangay Sibulao 的 Merloquet Falls Road
门票： P15/人
哈巴-哈巴服务： P500/人（往返）
停车费：摩托车（哈巴-哈巴），P10；汽车/吉普车，P20
语言:查瓦卡诺语
三宝颜经常被称为亚洲的拉丁城市，因为这里深受西班牙影响。最明显的是其最主要的语言——查瓦卡诺语（或查巴卡诺语），这是亚洲唯一以西班牙语为基础的克里奥尔语。它就像西班牙语和当地语言的结合，非常迷人！
为什么不在三宝颜学习查瓦卡诺语呢？从基本语言开始，比如问候语和在城里可以使用的有用短语。这也是与当地人互动并了解更多当地文化的好方法。
欢迎！= Bienvenidos！
非常感谢。 = Muchisimas Gracias。
早上好！= Buenas Dias！
下午好！ =Buenas Tardes!
晚上好！ =Buenas Noches!
我很抱歉。= Perdona mi。
这是多少钱？ = Cuanto esté？
三宝颜市的住宿
三宝颜的住宿费用比菲律宾其他高度城市化的城市要便宜得多。商务酒店双人间或双床间的平均价格应在每晚 1500-1800 比索之间。但您可以找到低于 1500 比索的房间，如果有促销活动，价格甚至更低。
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